Sałatka z sosem żurawinowym

salatka-z-sosem-zurawinowym
Czy zdarza się Wam poświęcić więcej czasu nam znalezienie prostego przepisu na przekąskę niż jej wykonanie? Szukamy wówczas czegoś oryginalnego, bo chcemy zabłysnąć i godzinami wertujemy książki kucharskie. Tym razem proponujemy sięgnąć po znane składniki, ale w trochę innym zestawieniu niż zwykle. Prostota i piękno przemówią do zmysłów Waszych współbiesiadników. W dodatku jeśli zastosujecie gotowy sos żurawionowy to czas pobytu w kuchni może się skrócić nawet do 5 minut. Czyż to nie wspaniałe?

Letnia sałatka

letnia-salatka
Lato kojarzy nam się z feerią wesołych barw i mnóstwem kolorowych warzyw. Taka też jest nasza letnia sałatka, bogata w świeże warzywa i zioła. Jej stworzenie jest bardzo proste i szybkie, a składniki łatwo dostępne i bogate w witaminy oraz mikroelementy. Każdy smakosz z radością doceni jej walory.

Sałatka z łososiem

salatka-z-lososiem-2
Podróże kulinarne mogą być równie fascynujące jak te w przestrzeni. Zwłaszcza jeśli mamy ochotę wybrać się kulinarnym szlakiem do śródziemnomorskich krajów. Tam menu pełne jest owoców morza, ryb, oliwek i orzeźwiających pomidorów. Łosoś zawiera łatwo przyswajalne białka i pozytywnie wpływa na wzrok, cerę, pamięć. Natomiast kiełki słonecznika to witaminowa bomba, zawierają m.in. dużo cynku i żelaza.