Zielony raj

zielony-raj
Roszponka z pęczakiem, pesto, ogórkami, groszkiem cukrowym, miętą, bazylią i orzechami pini. To więcej niż sałatka, to danie same w sobie. Zdrowe i zbilansowane, bogate źródło witamin, minerałów, błonnika i protein. Idealne dla wegan.

Duszony jarmuż z czosnkiem i skórką z cytryny

duszony-jarmuz-z-czosnkiem-i-skorka-z-cytryny

Krewetki królewskie w pikantnym sosie z mango podane z sałatką z melona i świeżej mięty

krewetki-krolewskie-w-pikantnym-sosie-z-mango-podane-z-salatka-z-melona-i-swiezej-miety

Zupa dyniowa na słodko

zupa-dyniowa-na-slodko
Na jesień polecam mocno rozgrzewającą, energetyczną i podnoszącą naszą naturalną odporność zupę krem z dyni z prażonymi pestkami dyni i słonecznika!

Spring rolls - pożywnie, lekko, świeżo

spring-rolls-pozywnie-lekko-swiezo
Dla osób dbających o linie spring rollsy bez smażenia. Można je serwować na śniadanie, obiad lub kolację. To również świetny pomysł na imprezową przekąskę. Z farszami można kombinować dodając do nich to co akurat jest pod ręką: wszelkie warzywa, grillowane mięso czy grzyby. Podajemy z sosem np. jogurtowo-majonezowym.