clock
30 minut
Liczba porcji: 2
Sałatka z pieczonym awokado i grejpfrutem
  • 1 opakowanie mieszanki sałat Active Fit&Easy

    Fit&Easy Mix sałat ACTIVE

  • 1/2 czerwonej papryki 
  • 8 pomidorków koktajlowych 
  • 2 łyżeczki sezamu prażonego na suchej patelni sezamu 
  • 1/2 dojrzałego awokado 
  • 1/4 grejpfruta
Dressing
  • 100 ml oleju rzepakowego 
  • 1/4 awokado 
  • 1/2 ostrej papryczki chili 
  • 1 łyżeczka soku z limonki 
  • 1 łyżeczka soku z grejpfruta 
  • kilka listków świeżej kolendry 
  • przyprawy: sól morska, pieprz czarny
  • kilka kropel sosu sojowego 

Dlaczego warto?

Ta sałatka z pieczonym awokado i grejpfrutem brzmi naprawdę orzeźwiająco i pysznie! Połączenie prażonego sezamu, grillowanego awokado i soczystego grejpfruta z mieszanką sałat Active daje świetną równowagę między chrupkością, kremowością i lekko kwaśnym smakiem. Dressing z awokado i chili dodaje dodatkowego kopa, a całość jest idealnym wyborem na zdrową przekąskę lub lekki posiłek. 

Przygotowanie: 

Pomidorki przekrój na ćwiartki, a paprykę pokrój w drobną kostkę. Wymieszaj je z prażonym sezamem oraz mieszanką sałat Active Fit&Easy. Awokado pokrój w plasterki i smaż na suchej patelni na dość mocnym ogniu, aż zarumieni się z każdej strony. Następnie zdejmij z ognia, lekko przestudź i pokrój w kostkę. Grejpfruta obierz ze skórki i błonek, a następnie pokrój na małe cząstki. Gotową sałatę z warzywami polej dressingiem i dobrze wymieszaj. Przełóż na talerz, a na wierzch ułóż grillowane awokado oraz cząstki grejpfruta. Całość lekko skrop pozostałym sosem. 

Smacznego!