Sałatka owocowa z serem

salatka-owocowa-z-serem
To przepyszna orzeźwiająca sałatka, idealna na upalne dni. Wiele osób dziwi połączenie sałaty i owoców, ale w praktyce ten duet jest niezwykle udany i urozmaica smak sałatki. Dodatkowo, co z pewnością ucieszy miłośników owoców, składniki w naszej sałatce można mieszać w dowolny sposób. Zamiast gruszek i melona można użyć melona i arbuza, gruszek oraz jabłek czy innych słodkich owocowych duetów według indywidualnych upodobań. Mnóstwo zabawy i samo zdrowie!

Sałatka grecka

salatka-grecka
Na myśl o niej widzi się wakacje, wolność, słońce… To zresztą nic dziwnego, jej składniki są bowiem bardzo orzeźwiające i wyjątkowo smaczne. Do tego oliwki świetnie wpływają nie tylko na układ trawienny, lecz także na kondycję cery.

Sałatka z ryżem

salatka-z-ryzem
Ziarenka ryżu wplecione między listki sałaty, polecamy taką kombinację z kilku powodów. Przede wszystkim dostarczy nam dużo cennego błonnika, witamin i węglowodanów, ale co ważne serwowanie takiej sałatki do mięs lub ryb z grilla zwalnia nas już z obowiązku podawania innych przystawek - ziemniaków lub pieczywa. Wielka misa sałatki ryżowej to również piękna ozdoba stołu, która będzie kusić waszych gości by sięgali po więcej...